了解了開關管V和續流二極管D的電流D（見圖d、e）就可以計算電路的損耗和效率。若電流流過開關管V和二極管D時導通壓降為零，則總的損耗就為零，效率為100％，V關斷時，其承受最大電壓為Udc，但電流為零，因此損耗為零；V導通時，D的反向電壓為Udc，但電流極小，損耗同樣為零。

如圖 開關調節器的效率

　　這樣，電路的所有損耗只是V和D的導通損耗加上V的交疊開關損耗。在V導通瞬間，V的上升電流和下降的電壓有交疊，會造成導通損耗。而在 V關斷瞬間、下降的電流和上升的電壓有交疊，會造成關斷損耗。

　　由圖（d）、（e）可見，在V和D導通時間內（TON和Toff）其電流平均值均為斜坡的中點值，即直流輸出電流Io，由于在很寬的電流范圍內，V和D的 導通壓降均為1V，所以導通損耗可以表示為

　　如果忽略交疊開關損耗，則效率為