屏幕刷新率是指電子束對屏幕上的圖像重新掃描的次數。刷新率越高，顯示的畫面穩定性就會越好，眼睛也就不會累。

屏幕有刷新率，我們的人眼也有刷新率。所謂的人眼刷新率就是人眼一秒鐘能識別的圖像數量。到現在為止，人眼刷新率極限值還沒有確定的數字。一般飛行員的平均人眼幀數為220FPS，長期玩FPS類游戲的玩家們人眼幀數會普遍較高。

高屏幕刷新率對于電競游戲而言，主要是增加畫面流暢度，削弱液晶屏拖影產生的眩暈感。

對于CRT顯示器，刷新率過低后會看到屏幕閃動，一般85Hz就基本看不到了，所以刷新率越高越好。王者榮耀高幀率模式大概是60幀，一般在30幀。和平精英的最高幀率大概是40幀。

高刷新率的屏幕在未來將會成為主流，只要硬件能跟上，軟件才會逐漸跟上。高刷新率一定會帶來好的觀看感受，希望在未來，高刷新率的手機屏幕會全面普及。